تېخىمۇ كۆپ تەبەسسۇمنى قوغلىشىشتا, چىش ئاقارتىش مەھسۇلاتلىرى تېخىمۇ كۆپ ۋە تېخىمۇ ئالقىشقا ئېرىشىۋاتىدۇ. نۇرغۇن تاللاشلار ئىچىدە, جۇڭگونىڭ تارقىتىۋېتىلگەن چىشلار ئويۇنچۇق تاختىسى ئويۇن ئۆزگەرتىشچىسى بولۇپ قالدى. بۇ يېڭىلىق يارىتىش ئېغىزى ئەڭ ئاز تىرىشچانلىق بىلەن تېخىمۇ ناچار تەبەسسۇمغا كاپالەتلىك قىلىدۇ. بۇ بىلوگدا بىز بۇ 28 بولاق چىش ئاقارتىش بەلۋاغنى تەمىنات, ئىشلىمەيمىز, ئۇلار ئاغزاكى بېقىش ئادىتىڭىزدىن ئەڭ ياخشى قوشۇلىدۇ.
## جۇڭگو زەخىملەنگەن چىش ئاقارتىش بەلۋاغلىرى نېمە?
جۇڭگونىڭ ئېرىتىلگەن چىلان ئاق, جانلىقلىق, جانلىقلىق, جانلىقلار ھەش-جانلىقلار بىلەن جانلىق گاللار بىلەن سىرلاندى. ئىشلىتىپ كەتكەندىن كېيىن پوپايتقا ئوخشىمايدۇ, بۇ بەلۋاغنى ئاغزىڭىزدا ئېرىپ كەتسۇن, بۇ جەرياننى تېخىمۇ قۇلايلىق ۋە ئاغزاكى ئەمەلگە ئاشقان.
## تارقىتىۋېتىدىغان چىشنىڭ ئاقارتىلىشىدىن پايدىلىنىپ
### 1. ** قۇلايلىق ۋە ئىشلىتىش ئاسان
بۇ بەلۋاغلارنىڭ گەۋدىلىك ئالاھىدىلىكلىرىنىڭ بىرى ئۇلارنىڭ ئىشلىتىش ئىقتىدارى. بەلۋاغنى چىشىڭغا چىلاپ قويۇڭ, ئۇ 10-15 مىنۇت ئىچىدە ئېرىتىدۇ. بەلۋاغنى ئېلىۋېتىشتىن ئەنسىرەپ ياكى بىر تەرەپ قىلىش بىلەن شۇغۇللىنىشتىن ئەنسىرەشنىڭ ھاجىتى يوق. بۇ ئۇلارنى بېرىش ياكى ئالدىراش ئەتىگەنلەردە ئىشلىتىشكە ماس كېلىدۇ.
### 2. ** ئۈنۈملۈك ئاق رەڭ **
بەلۋاغلىق بەلۋاغلىق جەڭلەر چىرىغىنىڭ سىڭىپ كىرىشىگە سىڭىپ كىرىپ, داغ ۋە رەڭسىز. ئىزچىل ئىشلىتىشتە, چىشىڭىزنىڭ ئاق ۋە چىشىنىڭ كۆرۈنەرلىك ياخشىلىنىشىنى كۆرەلەيسىز. 28 بولاق سىزنىڭ تولۇق ئاق رەڭلىك دەۋرىيلىكى ئۈچۈن يېتەرلىك ياماققا كاپالەتلىك قىلىدۇ (ئادەتتە ئىككى ھەپتە داۋاملىشىدۇ).
### 3. ** چىش ۋە چىش مىلىكى
نۇرغۇن كىشىلەر ئەنئەنىۋى ۋىشون مەھسۇلاتلىرىغا سەزگۈر. قانداقلا بولمىسۇن, تارقىتىلىدىغان بەلۋاغلار چىش ۋە چىش مىلىكىدە ئېگىلىپ قېلىنىدۇ. ئاق تەنلىك ۋاكالەتچىنىڭ تەدرىجىي ئېلان قىلىنىشى غىدىقلىنىش خەۋپىنى ئازايتىدۇ, ئۇنى سەزگۈر چىشلەر بار كىشىلەرگە ماس كېلىدۇ.
### 4. ** ئەرزان ۋە قۇلايلىق **
جۇڭگونىڭ ئېرىتىلگەن چىلاننىڭ ئاق كۆڭۈل تۈزۈش بەلۋاغلىرى كەسپىي ئاقارتىش داۋالاشتىنمۇ ئەرزان. ئۇلار سۈپەتكە زىيان يەتكۈزمەي تۇرۇپ تېخىمۇ ناچار تەبەسسۇم قىلىش ئۈچۈن ئەرزان باھالىق ھەل قىلىش چارىسى بىلەن تەمىنلەيدۇ. بۇنىڭدىن باشقا, ئۇلار توردا ئاسانلا بار بولۇپ, ئۇلارنى كەڭ قوغدىغۇچىلارغا ئېرىشكىلى تىكلىڭ ئۇنىڭدىن ئاياندى.
## جۇڭگونى قانداق ئىشلىتىشنى قانداق ئىشلىتىشنى قانداق ئىشلىتىش كېرەك
بۇ بەلۋاغلارنى ئىشلىتىش ئاسان ۋە ئاۋارىچىلىقسىز. بۇ يەردە بىر قەدەملىك يېتەكچى قوللانما:
1. ** چوتكا ۋە فلاس **: باشلىنىش, باش سۆڭەك ۋە چېچەكلەشتىن باشلاڭ. بۇ ئاقسۆڭەك ۋاكالەتچىنىڭ ئۈنۈملۈك ئىشلەيدىغانلىقىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ.
2. ** چىش چولپىنى ئىشلىتىپ: ئورالمىدىن چىش چوتكىلاش ۋە چىشىڭىزنى چىشىغا ئىشلىتىڭ, ئۇنىڭ يەر يۈزىگە ياخشى مۇئامىلە قىلىشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ.
3. ** ساقلاپ تۇرۇڭ ۋە ئېرىتىش **: سىناق بەلبېغىنىڭ تولۇق ئېرىشىغا يول قويۇڭ. بۇ ئادەتتە تەخمىنەن 10-15 مىنۇت ۋاقىت كېتىدۇ. بۇ مەزگىلدە, يېيىشتىن ياكى ئىچىشتىن ساقلىنىڭ.
4. ** چايناش (ئىختىيارىي) **: بەلۋاغ ئېرىپ كەتكەندىن كېيىن, ئاغزىڭىزنى سۇ بىلەن چايقىسىڭىز بولىدۇ.
5. *** تەكرارلاڭ: ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن: ھەر كۈنى 14 كۈن.
## نەتىجىنى چوڭايتىش ئۈچۈن
- ** ئىزچىللىقنى ئاچقۇچ **: سىناق تەرتىپىنى ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئاساسەن ئىشلىتىڭ.
- ** تاماق يېيىشتىن ساقلىنىڭ, ئاقارتىش مەزگىلىدە: چاي, چاي, چاي, چاي, چاي ۋە قىزىل ھاراق بىلەن چىشىدىن ساقلىنىشىدىن ساقلىنىڭ.
- ** ياخشى ئېغىز تازىلىقنى ساقلاڭ
## خۇلاسە
جۇڭگونىڭ ئېرىتىلگەن چىشلىرى ئاقارتىش بەلۋاغلىرى تېخىمۇ كۆپ تەبەسسۇم ئۈچۈن قۇلايلىق, ئۈنۈملۈك ۋە ئەرزان ھەل قىلىش چارىسى بىلەن تەمىنلەيدۇ. ئۇلارنىڭ ئىشلىتىش ۋە مۇلايىم فورمۇلا سۇسكىسى بىلەن, ئۇلار ئاغزاكى ئاسراش ئادىتىنى ئاشۇرىدىغان ئادەم ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى تاللاش. 28 بولاق تولۇق ئاق رەڭلىك دەۋرىنى تاماملاش ئۈچۈن يېتەرلىك ئاق رەڭلىك دەۋرىنى تاماملاش ئۈچۈن يېتەرلىك ئاق رەڭلىك ياماق بىلەن تەمىنلەيدۇ, ئۇزۇن مۇددەتلىك نەتىجىگە ئېرىشىشكە كاپالەتلىك قىلىدۇ. ئۇنداقتا نېمىشقا ساقلايسىز? بۇ يېڭىلىق يارىتىش دورىلىرىنى سىناپ بېقىڭ ھەمدە ئەڭ يارقىن تەبەسسۇمىڭىزنى ئېلىڭ!
يوللاش ۋاقتى: 9-ئاينىڭ 18-2024